Volver a la normalidad cuando hay que reconstruirla: salud mental tras el confinamiento
La expresión «nueva normalidad» se ha convertido ya en parte de nuestra vida. Tras el confinamiento que hemos vivido han cambiado muchas cosas y nos cuesta entender cómo vamos a normalizar a largo plazo todo los cambios que estamos viviendo. Cuando comenzó el confinamiento intenté recabar todas las herramientas que ya tenía: fijé una rutina, […]
