Mayo, mes de la concienciación en Salud Mental en Estados Unidos #MentalHealthMonth

Aunque nosotros celebramos el día de concienciación de salud mental en Octubre, en Estados Unidos mayo es el mes de la concienciación en Salud Mental. Muchos de nuestros lectores forman parte de la comunidad hispana de EEUU, por lo que hemos decidido sumarnos al movimiento y durante el mes de mayo, en nuestro Instagram veréis […]

¿Cómo hablamos con los niños?

Quizá no sea muy evidente a primera vista, pero existe una manera concreta en que los adultos hablamos a los niños. Y aunque no sea con mala intención, a veces este modo de comunicarnos no es el mejor para ellos. ¡Ni para nosotros! Las personas adultas repetimos los patrones en los que hemos sido educados […]

Memoria de trabajo y TDAH

Hace unas semanas, hablábamos en el blog sobre las Funciones ejecutivas. Aquellas actividades cognitivas que nuestro cerebro lleva a cabo para planificar, finalizar tareas, hacer funcionar la memoria de trabajo, la autoregulación… Hoy, queremos hablar sobre memoria de trabajo y TDAH.   ¿Qué es la memoria de trabajo? En nuestro funcionamiento cerebral podemos distinguir diferentes […]

Introducción a las funciones ejecutivas

Las funciones ejecutivas son procesos cognitivos que nos permiten realizar acciones, tareas y actividades en nuestro día a día. Por ejemplo, las funciones ejecutivas nos permiten realizar tareas, la autoregulación emocional, la resolución de problemas…  Se desarrollan a lo largo de toda nuestra vida, la infancia (principalmente de los 6 a los 8 años), tiene […]

Aprender jugando: los juegos de mesa que más nos gustan.

Si hay algo que nos gusta en la sede de la asociación es jugar. Y cuando el juego se convierte en una forma más de aprendizaje ya sí que nos enamora. Tenemos las estanterías de la oficina llenas de juegos de mesa. Juegos para todas las edades en los que a través de la observación, estrategia […]

La importancia de las técnicas de estudio

Las técnicas de estudio van a ser nuestras grandes aliadas a lo largo de toda nuestra vida académica. Gracias a ellas aprenderemos a mejorar nuestras sesiones de estudios, el contenido estará mejor estructurado y lo haremos nuestro. Pasaremos de memorizar a comprender. Hoy lanzamos nuevo curso donde pretendemos acercaros a las técnicas de estudio más […]

TDAH y navidad: Nuestros regalos favoritos

Como ya sabéis, esta navidad os estamos acompañando a través de redes sociales, nuestra newsletter y el blog. En este post queremos recomendaros algunos regalos para niños con TDAH (y niñas, por supuesto). A lo largo del post tenéis algunos juegos de mesa y libros por edades y, al final, os recomendamos unos pocos videojuegos […]

TDAH y navidad: cómo afrontar las notas del fin de trimestre.

Se acerca la navidad y con ella llega la primera entrega de notas del curso. Nosotros, vamos a dedicar una campaña a TDAH y navidad y queríamos comenzar la misma hablando de las temidas notas. Queremos que tengáis algunas pautas y estrategias para afrontar este momento. Sabemos que no es fácil y que cuando tenemos […]

Día universal del niño: Salud mental en la infancia.

Salud mental en la infancia

Hace unos días, nos reuníamos con las comisiones de salud y educación del Parlament de Cataluña las asociaciones miembro de la FCAFA TDAH. A lo largo de la reunión, hablábamos de cómo la sociedad continúa ignorando la salud mental en la infancia. Aunque el TDAH es de los que más visitas a salud mental causa, […]