En nuestro día a día, necesitamos aprender a reflexionar antes de actuar. La técnica del semáforo nos va a ayudar a reconocer lo que sentimos, calmarnos y actual de la mejora manera posible. En esta guía te proponemos algunas actividades para aprender a aplicarla en familia. Esta guía está especialmente diseñada para familias con hijos con TDAH.
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Este material es gratuito. La asociación puede ofrecerlo totalmente financiado gracias a las compras de otros materiales y cursos de la web.
A lo largo de las 11 páginas de esta guía, encontramos el siguiente contenido:
1. ¿Qué es la técnica del semáforo?
2. ¿Cómo nos ha ayudado la técnica del semáforo?
3. ACTIVIDAD 1: Reflexión previa.
4. ACTIVIDAD 2: Nuestro semáforo.
5. ACTIVIDAD 3: Proyecto final.
Accediendo a este material, tendréis el PDF siempre disponible para descargarlo cuando lo necesitéis.
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