Vuelta al cole con TDAH: Adaptarnos a la nueva rutina.
Ha llegado la vuelta al cole y sabemos que a muchos nos está costando volver a la rutina. Adaptarnos a la nueva rutina es fundamental, y la vuelta al cole con TDAH puede ser más complicada aún. En este post, vamos a dar algunas pautas básicas para que podamos adaptarnos poco a poco a las […]
TDAH: 5 Consejos para la vuelta al cole
Ya sabemos lo importante que son las rutinas en TDAH. Éstas nos ayudan a focalizarnos, saber lo que tenemos que hacer y no dispersarnos tanto. Durante vacaciones, esta rutina suele perderse. Nos lo propongamos o no, hay cambios de planes, vivimos más tranquilos y nuestro ritmo de vida cambia, pero al llegar septiembre volvemos a […]